Wir sind die Anlaufstelle für die Diagnostik, bzw. Abklärung von ADHS im Erwachsenenalter. Zudem haben wir auch langjährige Erfahrung in der multimodalen Therapie. Wir bieten Coaching, Psychotherapie und medikamentöse Therapie individuell zusammengestellt an.
Gegenüber der Einzeltherapie, aber auch gegenüber Selbsthilfegruppen hat die Gruppentherapie den entscheidenden Vorteil, dass sich Betroffene unter fachlicher Anleitung gegenseitig unterstützen können. Das oft angeschlagene Selbstwertgefühl wird gestärkt, Probleme im Alltag können Dank hilfreichen Strategien angegangen werden.
Wir führen derzeit zwei Gruppen zu „Psychoedukation & Coaching für Erwachsene mit ADHS“ durch. Eine Gruppe findet am Mittwoch Abend und eine am Montag Nachmittag statt. Weitere Informationen finden Sie unter aktuelle Gruppen. Die Information zu den Inhalten der einzelnen Sitzungen finden Sie unter Psychoedukation und Coaching .
Bei Interesse können Sie sich auch gleich anmelden.
Ausserdem wird am ZiSMed eine Gruppe zur Stressbewältigung durchgeführt. Sie findet ungefähr monatlich an 6-8 Samstagen von 10-13 Uhr statt. Interessierte können sich hier bereits unverbindlich auf die Warteliste setzen.